Feb 05, 2018 8:57 AM
مجتمع

اكثروا من اكل "البيتزا"

قالت الخبيرة في الحمية، تشيلسي عامر، "ان قطعة البيتزا الواحدة تتيح فطوراً أكثر توازنا من الحبوب، إذ تحتوي الأكلة الإيطالية الشهيرة على بروتينات ومكونات أكثر فائدة، كما تشتمل على معدل أقل من السكر.

ورغم الإقبال الكبير على رقائق "الكورن فليكس"، في وجبة الفطور، إلا أنها لا تضم العناصر المغذية الضرورية، بحسب خبراء.

مقالات مختارة

Beirut, Lebanon
oC
23 o